Breastfeeding itu Family Planning

Something interesting to share.

Teknik betul boleh menjarakkan kehamilan

Situasi di mana seseorang ibu menggunakan kaedah menyusukan anak, iaitu hanya dengan susu badannya sendiri (breastfeeding) tanpa menggunakan alat atau ubatan pencegah kehamilan yang lain, dikenali sebagai Lactational Amenorrhea Method (LAM).

Keberkesanannya dikatakan sebanyak 98-99.5% jika memenuhi beberapa criteria:

Bayi yang dilahirkan berusia enam bulan ke bawah.

Ibu masih belum kedatangan kitaran haids lagi.

Ibu menyusukan anaknya secara eksklusif. 

Penyusuan yang membantu menjarakkan kehamilan ialah bersifat ekologi (ecological breastfeeding) iaitu:

mendakap anak dengan lebih rapat

menyusukan bayi sekerap yang mungkin

berikan susu badan sahaja

menyusukan anak dengan posisi berbaring

tidak memberikan pacificer (puting plastik)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kalau nak diikutkan, lebih kurang setahun setengah dah Miss P tak datang. Hah lama kan. Mana tak nya, pregnant dulu dah 10 bulan plus lepas deliver sampailah sekarang. Jimat lampin pakai buang iols. Kahhh. Kadang tu ada gak risau. Eh aku ni mengandung lagi ke. Bila bagitau amie,

Aku : Tetiba ada rasa macam benda bergerak dalam perut lah

Amie : *angkat-angkat kening*

Ah sudah. Dupdap memikir. Ok lepas ni nak kena buat test. Tapi takde pulak rasa loya-loya. Ahh mainan perasaan jek tu semua. *nak sedapkan hati*

Hariz boring ke sensorang xde adik??

         XOXO